In perfetto equilibrio
L‘equilibrio e il movimento sono strettamente correlati fra loro come Naz con le sue mele. Qui scoprirete come il relax e la rigenerazione vanno al di là del semplice “dolce far niente”. Ecco i nostri consigli:
Metodi di rilassamento profondamente efficaci
Provate un'esperienza esclusiva di relax e rigenerazione direttamente nel Vostro chalet o in appartamento con il versatile programma di massaggi delle nostre massaggiatrici professioniste Alena, Martina e Cristina. Entrambe offrono massaggi individuali affinché possiate vivere il lusso del benessere tra le Vostre quattro mura al Kessler's Mountain Lodge. Concedetevi un po' di tempo libero e lasciate che le loro mani esperte vi trasportino in un mondo di tranquillità. Contattateci per conoscere la disponibilità e prenotate il Vostro massaggio personalizzato per un'esperienza di benessere senza precedenti.
In perfetto equilibrio con lo yoga
Fare lunghi respiri, individuare i propri limiti, rilassarsi e farsi pervadere alla fine da una sensazione di pienezza: al termine della nostra ora di yoga al Kessler’s Mountain Lodge vi sentirete esattamente così. Curiosità: il termine “yoga” deriva dal sanscrito indiano e significa unione e armonia. L’armonia avviene sia a livello mentale sia a livello fisico. Lo yoga infatti è un concetto olistico, il cui obiettivo è quello di liberare dal peso della vita quotidiana e far ritrovare il proprio io. Le quattro componenti principali dello yoga sono esercizi fisici (asanas), esercizi di respirazione (pranayama), concentrazione (meditazione) e rilassamento. Volete scoprire di più sullo yoga e provarlo da soli? Rivolgetevi alla nostra reception per maggiori informazioni o inviate una richiesta.
